Geriausi receptai kūnui ir sielai

Įvairioms estetinėms odos problemoms spręsti, masažų atlikimui, psichologinės sveikatos gerinimui bei kitoms būklėms itin efektyviai padeda eterinių aliejų mišiniai. Eteriniai aliejai yra maišomi vieni su kitais, jų aromatai papildo vienas kitą, o gydomosios savybės tik sustiprėja. Aliejus reikia parinkti ne tik pagal jų gydomąsias savybes, bet ir pagal aromatinę gamą. Yra taisyklė, kad, siekiant optimalaus rezultato, reikia sumaišyti 3-4 skirtingus eterinius aliejus.

Geriausi pagalbininkai pasirenkant eterinius aliejus – Jūsų uoslė ir intuicija.

Nuo galvos skausmo	3 lašai levandos aliejaus 2 lašai mairūno aliejaus 1 šaukštas migdolų aliejaus Šiuo mišiniu lengvai įtrinkite smilkinius ir pakaušį.
Sloguojant	5 lašai pipirmėtės aliejaus 3 lašai šluotinio sėklučio aliejaus 3 lašai citrinos aliejaus Supilti į aromaterapinę lempą.
Kompresas menstruacijų metu (šis kompresas nuima skausmą ir pilvo spazmus)	2 lašai kraujažolės aliejaus 3 lašai muskatinio šalavijo aliejaus 0,5 l šilto vandens Suvilgykite šiame mišinyje nosinaitę, išgręžkite ją ir 5-10 min. laikykite uždėję ant pilvo.
Nuo pilvo pūtimo (vaikams)	1 lašas kilmingo bobramunio aliejaus 1 lašas pankolio aliejaus 50 ml migdolų aliejaus aliejaus Švelniai masažuokite pilvelį pagal laikrodžio rodyklę.
Sielojantis dėl išsiskyrimo	2 lašai iriso šaknies aliejaus 3 lašai rožių aliejaus Sulašinti į aromaterapinę lempą. Pridėjus 2 šaukštus simondsijų aliejaus galima naudoti masažams.
Atpalaiduojantis aliejus	4 lašai muskatinio šalavijo aliejaus 4 lašai rožės aliejaus 3 lašai pelargonijos aliejaus 2 lašai kanangos aliejaus 100 ml aliejaus-bazės Šis aliejus naudojamas vakare esant stresui, nemigai, nervingumui ir pan.
Meilės aliejus	3 lašai jazmino aliejaus 3 lašai rožės aliejaus 6 lašai santalo medžio aliejaus 2 lašai muskatinio šalavijo aliejaus 100 ml aliejaus-bazės Jeigu norite palepinti savo partnerį, padarykite jam nuotaiką gerinantį masažą.